Der Großteil des Programms konzentriert sich auf einen einzigartigen Stil der Ganzkörper-Trainingsprogramme sowie die strategische Übungskombinationen und Sequenzierung, die Ihre metabolische Rate erhöht und stimuliert eine Fettverbrennung hormonelle Reaktion in Ihrem Körper. Ich habe auch detailliert eine ausgewachsene Abschnitt über Fettverbrennung Ernährungsstrategien (einfach und lecker!) Und eine Vollkasko Diät-Plan, die tatsächlich haben Sie Essen wieder genießen, während sich und bleiben schlank für Leben.
Und dies sind die zwei wichtigsten Aspekte des Programms, das ihn zu einem der erfolgreichsten Bauchfettabbau Programme auf dem Internet heute mit Kunden in 163 Ländern auf der ganzen Welt zu machen.
Zusätzliche Lesern Erfahrungsbericht der Wahrheit über Six Pack Abs Programm:
Es ist kein Wunder, dass so viele Leser werden Bauchfett zu verlieren, schneller, als sie für möglich gehalten, gesünder zu essen (und zu verstehen, gesunde Ernährungsgewohnheiten besser), und das Gefühl stärker mit mehr Energie ... Das Programm mit Hochdruck daran arbeitet. Ich werde einige der tatsächlichen Kunden zeigen, ihre Gedanken und Ergebnisse unter:
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Alex Miller aus dem Vereinigten Königreich
Bis vor etwa 2 Jahren, habe ich zu viel trainieren - Laufen und Gewichte heben in der Turnhalle - 3-4 mal pro Woche, jede Sitzung über 2+ Stunden. Ich wurde stärker und stärker und meine Streckenlauf wurde eine Menge zu verbessern, aber ich konnte nie verschieben das Fett .. egal wie sehr ich es versuchte.
Ich kam dann in TruthAboutAbs und Mike Geary online und das ist, wenn alles verändert. Ich änderte meine Lauftrainingseinheiten vollständig und fing an, seine Art des Intervall-Training statt und kombiniert dies mit seiner ungewöhnlichen Trainingspläne für Gewichte (die übrigens erstaunlich) - Ich gebe jetzt die Hälfte der Zeit in der Turnhalle (3 x 1h pro Woche) und erhalten mindestens 3-5x bessere Ergebnisse.
Ich bin jetzt 8,7% Körperfett, während vor 2 Jahren war ich 14 bis 15%. An einer Stelle, wog ich 203 £, jetzt wiege ich 168 £ und habe noch nie in einer besseren Verfassung. Vielen Dank Mike!
Alex Miller, UK
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Update von Alex: über das 3. Bild ist das neueste Bild, dass Alex mich gesandt hat, und wie Sie sehen können, hat er noch mehr dramatische Verbesserungen im Laufe der Zeit weitergegangen ist gemacht! Congrats Alex!
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"... Ich mag die Vielfalt und die kürzeren Trainingseinheiten, wie die langweiligen Workouts und sich wiederholenden Isolationsübungen ich zu tun apposed ..."
Hallo Mike. Ich habe erst vor kurzem das Programm gestartet und ich liebe es so sehr. Ich wollte dir nur sagen, wie fantastisch ich denke, Ihr Konzept und Layout, um zu verlieren Bauchfett ist. Ich bin schon spüren die Auswirkungen Ihres Trainings. Mein Körper fühlt sich straffer und fitter, und ich freue mich auf die Schweiß.
Um ehrlich zu sein war ich zu Tränen gelangweilt mit den üblichen Routine in der Turnhalle. Nicht zu vergessen, es war nicht wirklich immer mein Bauch flach !! Ich liebe deine Ansatz denn es erklärt alles, und ich bin eine Person, die Gründe dafür, warum ich tue, was ich tue, wissen muss! Ich mag die Vielfalt und die kürzeren Trainingseinheiten, wie die langweiligen Workouts und sich wiederholenden Trenn Übungen, die ich zu tun pflegte, angelagert.
Im Anschluss an das Programm Ich bin auf jeden Fall immer das Herz pumpt und der Schweiß fließt, als hätte ich nie das Gefühl, vor. Es fühlt sich großartig. Danke, und ich werde halten Sie auf dem Laufenden!
Michelle Smith, Ontario, Kanada
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